Домашний ролл с тунцом, мягкой остротой соуса и аккуратной текстурой риса.

Острый ролл с тунцом

Острый ролл с тунцом сочетает насыщенный вкус рыбы и мягкую пикантность соуса. Правильно приготовленный рис обеспечивает плотную форму и чистый срез при нарезке. Тунец остаётся главным акцентом, а нори добавляет выраженный морской аромат. Соус с лёгкой остротой делает вкус более ярким, но не перегружает блюдо. Роллы удобно подавать порционно как лёгкий ужин или закуску. Подавайте с соевым соусом, имбирём и васаби.

Ингредиенты

  • рис для суши, 300 г
  • рисовый уксус, 40 мл
  • сахар, 10 г
  • соль, 3 г
  • нори, 4 листа
  • тунец свежий, 220 г
  • майонез, 20 г
  • соус шрирача, 8 мл
  • соевый соус, для подачи

Пошаговый рецепт

  1. Подготовьте рис

    Промойте рис, сварите и заправьте смесью уксуса, сахара и соли. Остудите до тёплого состояния.

  2. Сделайте начинку

    Нарежьте тунец мелким кубиком и смешайте с майонезом и шрирачей.

  3. Сверните роллы

    Распределите рис по нори, выложите тунцовую начинку, сверните плотный рулет с помощью коврика.

  4. Подача

    Нарежьте каждый рулет на 6-8 кусочков и подавайте с соевым соусом.

Пищевая ценность (на порцию):

калории: 312 ккал
белки: 14 г
жиры: 7 г
углеводы: 47 г
Информация о пищевой ценности приведена ориентировочно и может варьироваться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
подготовка:
приготовление:
получится: 3 порции
категория: Закуски, Суши и роллы
Острые перцы халапеньо с сырной начинкой, запечённые в хрустящем беконе.
Халапеньо попперс в беконе

Острые перцы халапеньо с сырной начинкой, запечённые в хрустящем беконе.

248 ккал
Быстрый паштет из копчёной скумбрии с мягким сыром, лимоном и хреном.
Паштет из копчёной скумбрии с хреном

Быстрый паштет из копчёной скумбрии с мягким сыром, лимоном и хреном.

205 ккал
Яркая мясная закуска из фиников с чоризо, завернутых в хрустящий бекон.
Финики с чоризо в беконе

Яркая мясная закуска из фиников с чоризо, завернутых в хрустящий бекон.

291 ккал
Нежный рыбный паштет с копчёным лососем, лимоном и сливочным сыром.
Паштет из копчёного лосося

Нежный рыбный паштет с копчёным лососем, лимоном и сливочным сыром.

196 ккал
Хрустящие горячие сэндвичи с тянущейся моцареллой, томатами и базиликовым песто.
Горячие сэндвичи с моцареллой и песто

Хрустящие горячие сэндвичи с тянущейся моцареллой, томатами и базиликовым песто.

410 ккал
Хрустящая брускетта с томатами, чесноком и базиликом на поджаренном хлебе.
Классическая брускетта с томатами

Хрустящая брускетта с томатами, чесноком и базиликом на поджаренном хлебе.

180 ккал
Нежный паштет из копчёного лосося с лимоном и свежими травами.
Паштет из копчёного лосося с лимоном

Нежный паштет из копчёного лосося с лимоном и свежими травами.

225 ккал
Хрустящие запечённые куриные крылья в классическом остром соусе баффало.
Запечённые баффало-крылышки

Хрустящие запечённые куриные крылья в классическом остром соусе баффало.

356 ккал
Ещё рецепты закусок